Menschliche Fitnessmaschine

Dauer:	5 Minuten
Alter:	ab 8
Gruppengröße:	egal
Vorbereitung:	keine
Material:	keines

Spielebeschreibung

Dieses Spiel oder diese Übung kennen viele sicher aus dem Fitnesscenter. Die Beine werden von einer Maschine zusammengepresst und man selbst muss versuchen, sie auseinander zu drücken. Genauso funktioniert auch dieses Spiel. Nur dass es statt der Maschine ein anderes Kind ist, welches diese Tätigkeit übernimmt. Ein Kind setzt sich hin und hält die Beine geschlossen, das andere Kind setzt sich davor und drückt seine Beine zusammen. Das erste Kind muss versuchen, mit aller Kraft entgegen zu wirken. Nach einer Weile wird diese Übung ganz schön anstrengend. Das Schöne daran ist, die Kinder spielen nicht nur, sondern trainieren auch gleich ihre Muskeln dabei. Nach einer Runde wird gewechselt. Einen wirklichen Gewinner gibt es hier nicht. Man kann aber trotzdem die Zeit stoppen, wie lange es die Kandidaten aushalten, ihre Beine zusammen zu drücken. Weil dazu braucht man eine Menge Kraft.

Wertung

keine

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